نویسنده:
مهندس حجت دهقانی
۲۴ خرداد ۰۰
سبوس برنج
قشر خارجی برنج عاری از پوسته سخت، ضمن سفید کردن برنجدر دستگاه های مخصوص، از آن جدا می گردد و با این عملسبوس برنج بدست می آید.
کامل‌ترین منبع انواع ویتامین‌های B :
✔️بسیاری از کم‌خونی‌های موجود در افراد ناشی از کمبود ویتامین‌های گروه Bاست. همچنین ویتامین B2 یکی از ویتامین‌های مهم برایرشد و ترمیم پوست، مو و ناخن است. به دلیل داشتن تقریبا همه ویتامین های گروه B و همچنین پروتئین می‌تواندبرای ورزشکاران یک مکمل غذایی طبیعی و بی‌نظیر باشد.
منبع‌از‌ویتامین‌هایE:
✔️ویتامینE آنتی اکسیدان قوی‌است که ضمن حفظ رطوبت پوست از چروک شدن و پیری زودرس آن جلوگیری می‌کند.
